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30日 3月 2014

早朝座禅

早朝の座禅会に参加。

鳥の種類はほとんど分かりませんが、

座禅の最中、ウグイスを始め、

数種類の鳥の声が聞こえてきました。

 

普段、あれやこれやと考えてしまいがちな私ですが、

座禅の最中は言葉をなくす時間。

 

そうは言っても考えてしまうこともありますが、

普段に比べると格段に考えずにただ座っている時間が増えます。

「ただ座っている」と、心がなんだかスッキリします。

 

 

tagPlaceholderカテゴリ: 雑談

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