★計画を持って取り組もう。★ |
計画性のある取り組みをしましょう。
できれば、今まで手をつけなかったこと、見て見ぬふりをしていたところを中心にやるといいですよ。
★気持ちのよい挨拶をしよう!★
大きな声で明るく挨拶してみましょう。
お腹から声を出すと健康にもいいですよ。
【今日の一言】
(エックハルト・トール著)
を読みました。
結構分厚い本でしたが、一昨日の晩から
昨晩にかけて、一気に読みました。
実に勉強になりました。
「エゴ」と同一化しないように心がけ、
「今に在る」ことに意識を持っていこうという
趣旨の本です。
唯識で言うと「マナ識」について
深堀している本という印象を受けました。
鉱物が悟ると、宝石・貴石となり、
植物が悟ると、花になる。
爬虫類が悟ったら、鳥になる。
…というフレーズが最初の方にありまして、
これもなるほど、上手いこと言うなーと思いました。
また、仏教以外にも、聖書の有名なフレーズの解説もあり、
「やっぱり人類にとって大切なことは
キリスト教でもちゃんと言ってくれているんだ」
ということを学ぶことができました。
この本は「読んで終わり」という本ではありません。
自分のエゴに気づくための実践をしていくことが
求められています。
ちょうど今の私のマインドにピッタリ。
(だからこそ、この本と出会えたのでしょうけど)
早速今日から実践開始です。
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