平成25年9月14日はこんな日

★不安を書き出してみよう。★

先行きが暗い、漠然と下不安を感じるかもしれません。
こういう時は、不安の要素を書き出して、それぞれいつまでにどうすればよいか、スケジュールを立ててみましょう。
優先順位をつけて取り組めば、いつの間にやらココロに明るさを取り戻すことができますよ。

★包容力を持とう！★
周りの人を笑顔で受け止めてみましょう。
包容力を身につけるチャンスの日です。